猛暑続きで、最近では、道路に横たわるせみを見て、息子たちは大騒ぎ
「どうしたんだろう」
「せみは命が短いからねぇ」
「・・・・」

　　　　　　


私ももっと子供にわかりやすいように答えてあげればいいのに　
暑くって、繕って話すのも億劫で事実をそのまま伝えてしまった

日本全国「灼ける」ような暑さ続く。ソフトクリームみたいに人間までもが溶けそうな日差し　
岐阜や埼玉では最高気温４０．９度を記録
ここ一週間で、気がかりなのは、熱中症の被害が各地で多発していることだ。
開催中の全国高校野球でも熱中症の症状を訴える選手がいるくらいだ。気温が３６度を超えた全国高総体の開会式でも選手やボランティアの高校生４８人が熱中症の手当てを受けたそうだ。
幼児や高齢者に限らず、年齢層が幅広い。健康な人も熱中症と無縁ではないことがわかる。
　熱中症は、気温や湿度が高く、日差しが強い日に起きやすい。体内の水分だけでなく塩分までが減少して、体温調節機能が失われることにより、めまいや頭痛、発熱、意識障害などを引き起こす。
手当てが遅れると命に関わってくるから、決して侮ってはならない
屋内で安静にしていても、蒸し暑さなど、条件が悪いと同じような症状になる。それにエアコンの効いた冷えた快適な室内にずっといると、汗腺が開かなくなる。そんな生活が長く続くと汗をかきにくくなってしまい、暑い屋外に出た時には汗を掻くことができず、熱が体内に篭って、めまいをもよおしてしまうそうだ。
汗を掻くとに慣れてないと、発汗機能が異常になってしまう。
「暑い時は汗をかく」ということは、大切なことなんだ
我が家の子たちは、家の中にいても汗を掻き掻き遊んでいるから、大丈夫かな
夏だって朝の涼しい時に遊ばせてるし、なんたって、保育園で鍛えられている
　予防としては、暑い日は外出を避けた方がいいし、室内にいても温度の上昇には十分注意だ。なにより、喉が渇く前にコマ目な水分補給が予防法だ。
「仕事や運動に無理しすぎる人、頑張りすぎる人は発症しやすい」らしい。
だから、暑い日はあまり「頑張らない」　これに尽きる。
　現在、日本は太平洋高気圧が強ーく張り出しているから、、残暑はまだ続くようだ。細心の注意で炎暑の季節を乗り切りたいものだ。
ちなみに「夏日」は最高気温が摂氏25℃以上、「真夏日」は摂氏30℃以上の日のこと。
気象庁は今年から、最高気温が摂氏３５度以上を「猛暑日」と呼び始めた。
「酷暑日」なんて言ったりする気象予報士もいる

暑い夏を乗り切れ〜息子達よぉぉ〜

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